النباتات والصحة

الشاي: الفوائد والمزايا


ال نبات الشاي يعرف أيضا باسم شاي أخضر أو كاميليا سينينسيس يُزرع لأوراقه مما يمنحنا الشاي اللذيذ.

يقدم الشاي العديد من الفوائد والفوائد الصحية.

ال نبات الشاي موطنها الأصلي جنوب شرق آسيا وينتمي إلى عائلة Theaceae.

الشاي وفوائده الصحية

يمكن تخمير أوراق الشاي أو عدم تخميره. عندما لا تكون كذلك ، فإنها تستخدم لعلاج بعض المشاكل الصحية مثل زيادة الوزن أو احتباس الماء.

يشتهر الشاي بفوائده وفوائده العديدة على الصحة بفضل الخصائص الطبية المثيرة للاهتمام.

  • في الواقع ، الشاي هو منبه جيد لل الجهاز العصبي المركزي. يزيد من النشاط الفكري ويزيد من مستوى اليقظة.
  • كما أنه يشجع على تقليل أو إيقاف الصداع النصفي والصداع الذي يصاحب التركيز الفكري في بعض الأحيان.
  • ليس فقط يساعد الشاي على الهضم لكنه يسرعهحتى لو كنت قد أكلت طبقًا ثقيلًا ودسمًا. ربما هذا هو سبب حديثنا عن خفة الأطباق الصينية.
  • نحن نعلم جيدًا أيضًا تأثير مدر للبول شاي على الكلى.
  • الشاي أيضا له تأثير مفيد على الجهاز القلبي التنفسي.
  • الشاي معروف أيضًا بفعله المفيد ضد السيئالكوليسترول.
  • ال شاي أخضر ضع نهايه ل إسهال خفيف.
  • أخيرًا ، وربما تعرف بالفعل ، الشاي هو مضادات الأكسدة الممتازة. انها تسمح لمحاربة الشيخوخة الخلوية.

هل تعلم ؟

> استخدم

في التسريب ، يبدو واضحًا.

> الاستخدام الخارجي:

- لديك جيوب تحت العيون؟ من دوائر مظلمة؟ الشاي ممتاز لإخفائها ، بللها في الكمادات.

- لديك عيون منتفخة و خجل بعد أن بكت؟ هذه الكمادات نفسها ، التي توضع بالتناوب ساخنة أو باردة ، ستريح عينيك بشكل كبير.

- يسمح غسول الشاي أيضًا للجلد المدبوغ إطالة تان عطل.

- أخيرًا ، لطالما استخدم الشاي كصبغة

زراعة الشاي لفوائده

الشاي يحتاج إلى حالة الصقيع مجانا حسنامشمس. سوف تزدهر في تربة غنية وعميقة وحمضية إلى حد ما ولكن قبل كل شيء جيدة الصرف.

تلميح: ال شجرة الشاي ، كاميليا سينينسيس أيضا يجعل جميلة جدا بونساي داخلي. إذا كان هذا يغريك ، فلا تحرم نفسك ، فقط فكر في الشتاء بين 10 و 15 درجة مئوية.

زرع الشاي في القدور؟

في حلة 30 سمالشاي يتصرف بشكل رائع! أداء ممتاز في شرفة شتوية غير مدفأة ولكن خالية من الصقيع.

احذر من الحيوانات الصغيرة!

من بين أعداء نبات الشاي اللدود حشرات المن، ال البق الدقيقي، ال otiorhync (حشرات الخنفساء) أو العفن السخامي (فطر)

أنواع وأنواع الشاي

إذا كانت الأنواع هي نفسها دائمًا ، فإن الأرض هي التي تعطي الشاي جودته. الكاميليا الأخرى زخرفية وزخرفية

بلاندين ميرلين


فيديو: فوائد و مضار شاي الماتشا (قد 2021).