وصفات الطعام

سلطة حلوة ولذيذة مع العد


خفيفة ومليئة بالانتعاش ، سلطة كومتي الحلوة والمالحة سهلة التحضير ولذيذة بشكل خاص.

المكونات لـ 4 أشخاص:

  • ½ رمان
  • 80 جرام كومتي
  • 1 أفوكادو
  • يطلق النارسبانخ لـ 4 أشخاص
  • 1 ملعقة صغيرة. حبوب السمسم

صلصة الخل البرتقالية:

  • 5 سنتيلتر من عصير البرتقال
  • 1 ملعقة صغيرة. من الخل البلسمي
  • 1 ملعقة صغيرة. من زيت البندق
  • 2 ملعقة كبيرة. زيت بذور اللفت
  • فلور دي سيل ، حبوب الفلفل

سلطة كومتي حلوة ولذيذة

حضري صلصة الخل:

  • نذوب فلور دي سيل والفلفل في عصير البرتقال ، يضاف الخل البلسمي ثم الزيوت.
  • خلط جيد.

تحضير الطبق أو أطباق التقديم.

  • قشر وقشر حبات الرمان.
  • قشري الجبنة وقطعيها إلى مكعبات.
  • قشر وقطّع لحم الأفوكادو إلى شرائح.
  • اغسل وجفف ورتب أوراق السبانخ على الأطباق.
  • توضع مكعبات الجبن ثم تُرش بحبات الرمان والسمسم.

عندما تكون جاهزًا للتقديم ، قم برش صلصة الخل واستمتع بها على الفور.

الوصفة: A. Beauvais ، الصورة: F. Hamel


فيديو: سلطة الارز بطبقات الخضر صحية وغنية والمذاق يا سلام (يونيو 2021).